Jak reagujete na zátěž a stres? Vyberte strategii, kterou se řídíte
Publikováno: 18.12.2019
Vánoce mají být svátkem klidu a pohody. Jenomže v dnešní době jsou předvánoční přípravy, shánění dárků i samotný Štědrý den a svátky vánoční pro řadu lidí ve znamení shonu i stresu. Odlehčený předvánoční pohled na strategie, kterými se Češi snaží zvládnout stres, připravila psycholožka Barbora Daňková. Ve které z nich se poznáte?