Jeden nenápadný zvyk před spaním může odhalit problém se srdcem, tvrdí lékař
Publikováno: 1.7.2026
Každý člověk má odlišné požadavky na pohodlí lůžka. Často se řeší tvrdost matrace, volba přikrývky a zejména pak vhodný polštář. Někteří spí bez něj, jiní zase potřebují aspoň dva, aby se pořádně vyspali. Právě tato potřeba ale může být podle lékaře prvním varováním před onemocněním srdce. Lidské tělo se zcela přirozeně s přibývajícím věkem mění. Podle lékaře Alexe Wibberleyho ale existují nenápadné signály, které poukazují na počínající potíže se srdcem. Jedním z méně známých projevů je potřeba spát s více polštáři, jak doktor dodává: „Lidé si často ani neuvědomí, že začali spát ve více vzpřímené poloze. Jen zjistí, že je to pro ně pohodlnější.“ Za vším může stát takzvaná ortopnoe, tedy dušnost, která se objevuje vleže a mizí při posazení. Na vině je zpravidla zadržování tekutin v těle. Zatímco během dne se hromadí především v dolních končetinách, vleže se přesunou k hrudníku. To může zvýšit tlak na plíce a ztížit dýchání, tudíž se člověku lépe dýchá až ve více vzpřímené poloze. Lékař upozorňuje, že jde o jeden z časných varovných signálů, které mohou předcházet infarktu i o deset let. „Tyto příznaky jsou často nenápadné a lidé je přisuzují věku nebo horší kondici. Právě proto jsou nebezpečné,“ upozorňuje. Podobně zrádná bývá i neobvyklá únava. „Například když vás vyčerpá už jedno patro schodů. To je něco, co většina lidí přejde bez povšimnutí,“ dodává. Příčinou jsou zpravidla změny v cévách a srdci. To se postupně přizpůsobuje zvýšené zátěži – zesiluje, ale hůře se uvolňuje mezi jednotlivými stahy. Tento stav přitom nemusí…