Když strýček vede divné politické řeči, nereagujte a neeskalujte debatu, říká terapeut Martin Tůma
Publikováno: 10.5.2025
ROZHOVOR / Moderní život přináší problémy, které dřívější generace neznaly. Třeba vliv sociálních sítí. Něco tu už bylo, ale nedávná doba to posílila, například rozdělení příbuzných i partnerů kvůli politice. O tom všem jsme mluvili s terapeutem Martinem Tůmou. A také o tom, jak na naprogramovanou lidskou mysl racionální argumenty už nepůsobí. Někdy se mluví o podzimních a zimních depresích, existuje něco takového, jako jsou jarní deprese? Třeba když někdo zjistí, že ta takzvaná novoroční předsevzetí nedopadla úplně dobře? Anebo klientů v této době spíše ubývá? Předsevzetí padla už někdy v lednu nebo začátkem února. Ještě je tam někdy časový odklad, třeba že někdo chce zhubnout do plavek. Obecně ale s příchodem jara ubývá klientů, protože po dlouhé zimě přijde jaro, a jak je sluníčko, lidé nemají potřebu tolik chodit na terapie. To je v pořádku. Pak se objevují na podzim, někdy i dřív v průběhu léta. Přicházejí po dovolené, kde byli s partnerem, manželkou, manželem. Najednou zjistili, že jak jsou moc spolu, nastávají hádky a spory. Když už jsme u těch hádek, kromě ročních období a běžných problémů se poslední dobou často zmiňuje i politika. Prakticky není možné uskutečnit některé rodinné návštěvy, protože v širším příbuzenstvu je podivný strýček nebo tetička, kteří podlehli nějakému zhoubnému politickému kultu a už se s nimi nedá rozumně mluvit. Skončí to hádkou. Jak se má člověk chovat, aby to nedopadlo špatně? Nereagovat na strýčkovy politické názory. Úplně nejhorší je eskalovat debatu v širším rodinném kruhu. Pak trvá roky, než se to zase dá dohromady. Je nutné umět se…