Nedokážete se vzdát alkoholu? Možná za tím není jen slabá vůle
Publikováno: 10.10.2025
Hledáte úlevu od stresu všedních dní ve sklence alkoholu? Pravděpodobně nejste jediní. Statistiky v Česku jsou neúprosné, denně si dají svůj oblíbený alkoholický drink až tři procenta tuzemských obyvatel. A některým dělá velký problém se ho vzdát. Je za tím nedostatek vůle, nebo snad něco víc? Odborníci z Kalifornie ve své nové studii odhalili, proč lidé závislí na alkoholu často pijí, i když vědí, že jim to škodí. Odpověď se podle nich skrývá hluboko v mozku. Jakmile si totiž mozek jednou spojí alkohol s úlevou od nepohody, aktivují se při podobných situacích jeho specifické části, jako jsou centrum, které řídí stres a emoce, část mozku zpracovávající strach, úzkost či emoční vzpomínky a také oblast podílející se na návycích a automatickém chování. Tyto oblasti v mozku tvoří společně dle vědců „spouštěč“, jenž při známém podnětu (vůně, situace, místo) vyvolá silnou touhu sáhnout po alkoholu. Zjednodušeně řečeno, mozek se naučí, že alkohol rovná se úleva, a uloží si tuto informaci do nervových spojení. Jakmile se pak objeví nějaký konkrétní podnět nebo stres, tyto spoje se aktivují a tělo má nutkání pít znovu. Proto je pro mnoho lidí tak těžké vzdát se alkoholu. Nejde tak o vůli, jak se často předpokládá, ale o hluboce zakořeněný vzorec v mozku. Autorka studie Dr. Hermina Nedelescuová k výsledkům dodala: „Tato práce má potenciální využití nejen u alkoholové závislosti, ale také u dalších poruch, při nichž se lidé ocitají v škodlivých cyklech.“ Máte pocit, že pijete alkohol až přespříliš, a nevíte si s tím rady? Určitou cestou může být nejprve…