Osm hlavních kroků, jak si ulevit od úzkosti a nemít pocit, že umřete
Publikováno: 29.3.2020
„To nezvládnu. Umřu. Mám infarkt.“ K tomu se mohou přidávat potíže jako je malátnost, bušení srdce nebo pocení. Takové pocity mohou mít lidé při úzkosti, kterou může při nouzovém stavu zažívat stále více lidí. Podle psychologů je důležité myslet na to, že se s podobným stavem dá pracovat. Jak? Přinášíme několik tipů.