Poruchy spánku u dětí mohou podle odborníků později vyvolat sebevražedné myšlenky
Publikováno: 27.11.2024
Problémy se spánkem u dětí mohou podle odborníků v budoucnu souviset s jejich sebevražedným myšlením. Mozek těchto lidí se totiž údajně hůře vyrovnává se stresem a řešení životních problémů je pro ně také obtížnější. Nová vědecká studie zveřejněná v časopise JAMA Network Open dokazuje, že závažné poruchy spánku u dětí ve věku 10 let souvisí s 2,7 krát vyšším rizikem sebevražedných myšlenek a pokusů o sebevraždu již o dva roky později. „"Vzhledem k tomu, že spánek je poměrně dobře léčitelný významný rizikový faktor v souvislosti se sebevražedným jednáním mládeže, navrhujeme hlubší studium spánkového procesu,“ řekla pro CNN hlavní autorka studie Dr. Rebecca Bernertová, která je zakladatelkou Stanford Suicide Prevention Research Laboratory v Kalifornii. Právě sebevražda je prý hlavní příčinou úmrtí u dětí ve věku 10 až 14 let. Tato věková skupina také podle studie nejčastěji trpí poruchami spánku. Autoři výzkumu použili data od více než 8 800 dětí na základě výpovědí jejich rodičů či opatrovníků. Výsledky prý vypovídají o tom, že děti, které se potýkaly s poruchami spánku, vykazovaly v budoucnosti sebevražedné nálady v daleko větší míře, než jejich vrstevníci, kteří potíže se spánkem neměli. Spánek souvisí se zdravým vývojem mozku „Mozek se během těchto let mění stejně jako v prvním roce života, a proto je kvalitní spánek nesmírně důležitý pro jeho zdravý vývoj,“ sdělil Dr. Christopher Willard z Harvard Medical School v Bostonu. Dále pak uvedl, že problémy se spánkem způsobuje zejména příliš mnoho stresu a nadměrné sledování televize či počítače. To má prý za následek změnu…