Stres na konci roku. Psycholog o tom, jak zvládnout sváteční návštěvu i samotu
Publikováno: 31.12.2025
Konec roku často provází zvýšená míra stresu. Psycholog Dalibor Špok varuje, že jeho zdrojem jsou často rodinné návštěvy, kterých je mezi svátky více než v jiném období. Zároveň v rozhovoru pro iDNES.cz radí, co dělat, pokud je člověk na konci roku osamělý.