Zapomeňte na víno. Vědci odhalili, co po práci láká nejvíce
Publikováno: 22.1.2026
Možná to znáte také. Máte za sebou náročný pracovní den a toužíte se „odměnit“ něčím, co vás potěší nebo vám spraví náladu. Priority jsou v tomto ohledu velice různorodé, jedna však zůstává zachována, ať už jste měli špatný nebo dobrý den. Britští vědci vyzkoumali, co zabírá za každých okolností. Jde o překvapivou záležitost. Výzkumu vedeného vědkyní Dr. Suzannou Forwoodovou se zúčastnilo celkem 280 Britů, kteří byli náhodně přiřazeni do skupin, kde si měli představovat buď dobrý, špatný nebo průměrný pracovní den. Poté byli dotázáni, zda by se po práci potěšili buď alkoholem, jídlem s sebou, čokoládovou tyčinkou, bublinkovou lázní či online nákupy. Ti, kteří si měli představovat špatný pracovní den, častěji volili jídlo s sebou, sklenku alkoholu, čokoládu nebo lázeň oproti těm po průměrném dni. Jídlo s sebou však bylo jedinou možností, která lákala i po dobrém pracovním dni. Proč tomu tak je? To vysvětlila Dr. Forwoodová: „Jídlo s sebou nabízí potěšení z oblíbeného pokrmu a zároveň ušetří čas strávený vařením.“ Udělat si radost po práci jídlem s sebou nebo jeho dovozem je tedy sice dle vědců oblíbené, nemusí být ale zrovna nejzdravější variantou, protože stejně jako volba alkoholického nápoje nebo čokoládové tyčinky zvyšuje příjem kalorií, soli či cukru. Jednou za čas ovšem takovéto „potěšení“ nemusí uškodit. Pokud si však udržujete štíhlou linii, odborníci doporučují pro kvalitní relaxaci po pracovní činnosti třeba klidnou procházku, psaní deníku, malování, meditaci, jógu nebo poslech hudby.