Žena brzy oslaví 100 let. Její recept na dlouhověkost překvapí
Publikováno: 27.6.2026
Vědci zatím nevyzkoumali „tajemství dlouhověkosti“, od koho jiného ho však nenačerpat než od lidí ve vysokém věku. Jednou z nich je i téměř stoletá Britka Margaret Hamová. Čemu vděčí za tak dlouhý život? Rozhodně ne odříkání a extrémně zdravému životnímu stylu. Žije zkrátka tak, jak chce. Když se paní Margaret, která brzy oslaví své 100. narozeniny, zeptali na její recept na dlouhý život, bez zaváhání odpověděla: „Marmeláda a čtyřicet cigaret denně.“ Dnes ale prý vykouří „jen“ 20 až 40 cigaret denně. Obdivuhodné také je, že žije stále samostatně ve svém domě a pohybuje se bez cizí pomoci. Její vnučka Rachael Matthewsová také přiznala, že babička nikdy nebrala zdravotní varování příliš vážně. „Vždycky byla kuřačka. Nikdy nepřestala a ani přestat nehodlá,“ říká. K tomu si Margaret denně dopřává velké množství silného čaje. „Má ráda pořádně silný Yorkshire Tea s plnotučným mlékem. Žádné polotučné – mluvíme o poctivém plnotučném mléce,“ dodává Rachael. Její jídelníček by podle moderních doporučení obstál jen stěží. „Dává si máslo a marmeládu – a to máslo musí mít klidně i dva centimetry,“ popisuje vnučka. Zároveň ale podotýká, že alkohol Margaret téměř nepije. Rodinný příběh přitom skrývá i ironii. „Moje maminka bohužel zemřela už v 52 letech poté, co se snažila žít zdravě. A babička si řekla: ‚Já pojedu dál po svém,‘“ říká Rachael. Margaret se narodila v roce 1926 v Bristolu a dětství prožila během druhé světové války. Dodnes si pamatuje dramatické okamžiky bombardování. „Vzpomínala, jak jednou viděla letadlo letět velmi nízko a zřítit se nedaleko jejich…