Search
Ve vodě cvičil Jágr i Serena. Je to jeden z nejzdravějších pohybů, říká instruktorka
13.4.2025
Běh, cyklistika, box, jóga a další. Prakticky každý pohyb se dá přenést do vody a v takové podobě má podle Veroniky Kramperové hned několik výhod, které využívají i profesionální sportovci. „Snížené zatížení kloubů a páteře, zlepšení kardiovaskulární kondice a také termoregulace. Cvičení ve vodě...
Z děcáku k úspěchu ve fitness. V životě musíte hrát i s hroznými kartami, říká
29.3.2025
Neviditelní. To mohou být samoživitelé, senioři, nezaměstnaní 55+, nízkopříjmové rodiny nebo třeba ti, kteří vyrůstali v dětském domově. Mezi posledně jmenovanou skupinu patří i Veronika Blahovská. I přes nelehký životní osud ale vystudovala vysokou školu a dnes je z úspěšná fitness trenérka...
Proti nadváze u dětí chce Válek bojovat náramky. Devítiletí váži i 90 kilo, říká lékař
8.2.2025
Ministerstvo zdravotnictví chce bojovat s nadváhou u dětí. Pomoci mají mimo jiné i fitness náramky. V této souvislosti nedávno spustilo pilotní projekt Buď fit 24, který se zaměřuje právě na děti s nadváhou. Předseda Sekce pediatrické obezitologie České obezitologické společnosti JEP Jan Boženský...
Nadváhu má polovina třináctiletých. Motivovat ke sportu je budou superhrdinové
24.1.2025
Normální váhu má podle statistik ve 13 letech jen polovina dětí v ČR, obézních je zhruba 15 procent. Ministerstvo zdravotnictví (MZd) v pátek představilo kampaň Buď Fit 24 cílenou na děti s nadváhou ve věku šest až 11 let. Do roční hry s mobilní aplikací jich pod dohledem pediatrů zapojí tisícovku...
Severoamerické kosatky nosí na hlavě mrtvé lososy. Už zase. Proč to dělají?
5.12.2024
Kdybyste začali chodit po ulici s mrtvou rybou na hlavě, nejspíš by vás lidé považovali za blázny. Mezi kosatkami z okolí Pudgetova zálivu to zjevně neplatí. Nosí rybí klobouky už podruhé. Zoologové netuší proč. Mohly by mít podobný důvod jako k útokům na plachetnice z poslední doby?
Vysoký věk má smysl jen ve zdraví. V cizině jsem začala od nuly, říká fitness manažerka
6.7.2024
Po letech strávených ve světe fitness a sportu zakotvila Petra Tyrpeklová na pozici generální manažerky prémiového pražského fitness centra. Cesta na vrchol kariéry vedla přes úplné začátky a zkušenosti ze zahraničí, kde také vychovala obě své děti. „Potřebujeme se dožít co nejvyššího věku...
Neukázněným tetkám vstup zakázán. Posilovnu kritizují za diskriminaci
16.6.2024
Posilovna v Jižní Koreji zakázala vstup „neukázněným tetkám“, což vyvolalo novou debatu o diskriminaci starších žen v zemi. Fitness centrum ve městě Inčchon nedaleko metropole Soulu uvedlo, že vítány jsou pouze kultivované elegantní ženy, informoval v pátek zpravodajský server BBC News
V kulturistice jsem srdcařka. Hejtři mi pomohli k popularitě, říká Mikulcová
11.5.2024
Ke kulturistice se Věra Mikulcová dostala náhodou, když jí lékař řekl, že je obézní a musí zhubnout. Nyní je nejvýraznější českou kulturistkou a soutěží na světových šampionátech. „Kulturistika mě hodně utužila,“ říká. V rozhovoru pro seriál Inspirativní ženy iDNES.cz vysvětluje, jak se staví...