Search

Nalezeno "vědci": 1792

Chcete-li mít zdravé srdce, vyvarujte se při spánku těchto dvou chyb, radí vědci


Pro správné fungování našeho srdce je nesmírně důležitý spánek. Vědci prý nyní přišli na to, které konkrétní faktory spánku přímo ovlivňují vznik kardiovaskulárních onemocnění. Podle odborníků je třeba klást důraz především na dodržování pravidelného spánkového rytmu. Kvalitní spánek má blahodárný...

Nestačí počítat kalorie. Vědci ukazují, proč lidé nehubnou


Doba, kdy jíme, rychlost konzumace i to, jak důkladně potravu rozžvýkáme, mohou zásadně ovlivnit, kolik energie z ní tělo skutečně získá.  Zažitá představa, že stačí hlídat poměr mezi přijatými a vydanými kaloriemi, tak podle vědců zjednodušuje mnohem složitější proces, v němž hraje roli i složení...

Nahoru
Tento web používá k poskytování služeb a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tímto souhlasíte. Další informace