Search

Nalezeno "spánek": 147

Češi si ničí spánek zásadní chybou. Dělá ji hlavně jedna generace

28.6.2026
Problémy s usínáním nebo ranní únavou nejsou mezi Čechy ničím výjimečným. Co ale rozhoduje o tom, jestli se člověk vyspí dobře? Nový výzkum ukazuje, že dvě třetiny Čechů si zhoršují spánek několika chybami, z nichž jedna je rozhodující. Na kvalitu spánku ale může mít vliv i osobnost nebo střídání...

Jak chutná spánkový rozvod. Oddělené ložnice jsou nový luxus pro bohaté

13.6.2026
Za zavřenými dveřmi luxusních domů se mění jedna z nejintimnějších domácích zvyklostí. Společná postel už pro některé páry není samozřejmým symbolem harmonického vztahu. Stále častěji chtějí mít vlastní prostor na spaní. Rostoucí trend potvrzují architekti i realitní makléři

Putinův muž varuje: Klidný spánek Evropanům skončil

31.5.2026
„Občané zemí EU, měli byste si uvědomit, že vaši představitelé jednostranně vstoupili do války s Ruskem. Buďte proto ostražití a ničemu se nedivte. Klidný spánek skončil. Ale vy víte, koho se ptát proč!“ Tak reagoval bývalý ruský prezident a současný místopředseda Rady bezpečnosti Dmitrij Medveděv...

Jak vybrat matraci proti pocení: Prodyšnost a mikroklima pro kvalitní spánek

12.5.2026
Možná to znáte: v ložnici máte vyvětráno, peřina je lehká, přesto se uprostřed noci budíte horkem s propoceným pyžamem. Problém často netkví v teplotě vzduchu v místnosti, ale v mikroklimatu, jež vzniká přímo mezi vaším tělem a matrací. Pokud lůžko nedokáže efektivně odvádět teplo a vlhkost...

Nahoru
Tento web používá k poskytování služeb a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tímto souhlasíte. Další informace