Search
Lidé s nespavostí se obracejí k alkoholu i drogám. To spánek ještě zhoršuje
14.10.2023
Pětadvacetiletá Markéta K. z Prahy trpí občasnou nespavostí zhruba od svých patnácti let. Problémy řešila pitím alkoholu a čas od času užíváním drog, které podle ní ještě více nespavost umocňují. To potvrzuje i adiktolog, podle kterého lidé s nespavostí často sahají po alkoholu, aby usnuli. Spánek...
Japonci málo spí, zjistily studie. Šlofík na pracovišti by to mohl napravit
14.10.2023
Japonci trpí nedostatkem kvalitního spánku, opakovaně ukazují nejrůznější vědecké studie. Odborníci varují, že se tím zvyšuje riziko výskytu zdravotních problémů i nedostatečné produktivity na pracovišti. Příčiny současného stavu odborníkům zatím nejsou jasné, podle některých studií ale souvisejí...
Devět hodin denně na mobilu. Mladí nadužívají technologie, trápí je mozek i spánek
24.9.2023
Stále větším rizikem, zejména u nejmladší generace, se stává obyčejný mobilní telefon. Rizika a důsledky spojené s nadměrným užíváním mobilu jsou přitom podle expertů podobné tvrdým drogám, od poruch spánku a soustředění po neustálém bažení po dopaminu neboli hormonu štěstí. Ten jim dopřávají právě...
Vědci zjišťovali, jaká je nejlepší poloha pro spánek. Ta ovlivňuje i chrápání
19.8.2023
Pokud žijete někde, kde vás postihly nedávné vlny veder, možná jste strávili noci převalováním a zkoušením různých poloh. Někteří nedají dopustit na spaní na boku, jiní na zádech. Která poloha je však pro kvalitní spánek skutečně nejlepší?
Bezdomovec si vlezl do pračky v čistírně a zavřel dvířka, chtěl se vyspat
8.8.2023
Čisto a sucho. To byly zřejmě dva hlavní důvody, proč si bezdomovec v Plzni vybral pro přečkání noci buben průmyslové pračky, která slouží k praní prádla pro veřejnost. Zavřel za sebou dvířka a uložil se k nerušenému spánku
Fiala nasadil tmavý prsten. Hlídá mu zdraví i spánek, vysvětlil mluvčí
13.7.2023
Je to výrazný detail, kterého si po chvíli všimne každý. Premiér Petr Fiala nosí dva prsteny. Na levé ruce má zlatý snubní prsten, na pravé v posledních týdnech přibyl tzv. chytrý prsten tmavé barvy. Ten podle dostupných záběrů začal nosit v polovině června. „Měří mu zdraví. Například to, jak spí,“...
Zloděj okradl cizince spícího na nádraží, lupem pak splácel své dluhy
3.7.2023
Přemíry únavy cizince čekajícího na vlak využil na nádraží v Bohumíně na Karvinsku zloděj a utekl s jeho taškou a peněženkou. Do zadržení stihl utratit přes sto tisíc korun, údajně tak zaplatil své dluhy
VE VARU S MIRKOU: Zmizelé filmy, knižní Tarantino a můj první spánek v kině
3.7.2023
Člověk by skoro politoval premiéra Petra Fialu a ministra kultury Martina Baxu. Vážili cestu až do Varů, aby sdělili, co hodlají dělat pro domácí filmový průmysl, a nevšimli si, že nevděčná média se v téže době věnují jakémusi Ewanu McGregorovi z cizáckých Hvězdných válek