Search
Vyspěte se až doma. Opilí Japonci se válejí na silnicích, nehod přibývá
17.12.2022
Úřady v japonském Tokiu varovaly řidiče, aby v noci dávali na silnicích ještě větší pozor než obvykle. Může se jim totiž stát, že přehlédnou opilého spáče. S koncem roku přibývá firemních i dalších večírků a Japonci se po víc než dvou letech covidového režimu vracejí ke společenskému životu. A...
Vstávání do zimy nesnáší každý. Jde se na něj ovšem skvěle připravit, tvrdí spánkový expert
15.11.2022
Ranní probuzení nemá rád de facto nikdo. Většinou po něm totiž následuje nutné vstávání a řada povinností, spojených s každodenním fungováním člověka. Tyto momenty se ovšem mnohonásobně zhorší ve chvíli, kdy se teplota v našem bytě v návaznosti na tu venkovní začne snižovat. I to se však podle...
Američané ušetřili na home officu 60 milionů hodin. Většinu z nich prospí
23.10.2022
Přesun na home office přinesl Američanům výraznou úsporu času, který jinak trávili dojížděním do práce. Podle průzkumu, který provedl newyorský Fed, se takto ušetřený čas vyšplhal v USA v úhrnu na 60 milionů hodin. Velkou část z nich Američané jednoduše prospí
Jak správně pečovat o srdce a čistit cévy?
19.9.2022
Kardiovaskulární systém, tedy srdce a krevní cévy, patří k životně důležitým systémům v našem těle. Měli bychom o něj proto náležitě pečovat, aby byl v dokonalé kondici i v pokročilém věku. Jak na to?
Základem je jídelníček
Obrovský vliv má na stav vašich cév způsob stravování. Preferujete tučné...
Kulka i bomby v autě. Ukrajinský odboj zabíjí zrádce a varuje: Nebudete klidně spát
6.9.2022
Jsme neviditelní, nebudete mít klidný spánek, vzkazují ukrajinští partyzáni kolaborantům s ruskými okupačními vojsky
Test energetických nápojů: hrst cukru, pachuť žužu. Dětem ničí spánek i kondici
6.9.2022
Když Rakušan Dietrich Mateschitz a Chaleo Yoovidhya, thajský vynálezce elixíru Krating Daeng, vypustili v roce 1987 do světa první energetický nápoj Red Bull, mysleli to dobře. A to bez ironie
V horku se nevyspím. Klimatická krize Čechům krade spánek a ovlivňuje zdraví
21.8.2022
Extrémně horká léta přicházejí čím dál častěji. Klimatickou změnu pociťují Češi v každodenním životě, jedním z jejích negativních projevů může být zhoršený spánek. Studie uvádí, že kvůli oteplování přicházíme v průměru o necelé dva dny spánku ročně. Nevyspání z horka v kombinaci s dalšími faktory...
Mladík usnul při ohřívání večeře, z bytu plného kouře ho zachránili policisté
2.8.2022
Velké štěstí měl dvacetiletý muž z Ostravy, který si v pondělí večer dal na sporák ohřívat večeři a po prášku na spaní tvrdě usnul. Z bytu plného kouře jej zachránili policisté, které zavolal všímavý soused