Search
Chtěl posílit svaly, přivodil si otravu. Češi rádi zobají doplňky stravy, často chybně
28.9.2026
Češi milují doplňky stravy. Utrácí za ně až dvakrát víc peněz, než je evropský průměr. Podle expertů ale může být taková „honba za zdravím“ kontraproduktivní. Potravinové doplňky totiž mohou v některých případech naopak ublížit
Generace Z málo spí a je ve stresu. Zdraví si „pojišťuje“ doplňky stravy
27.9.2026
Více než čtvrtina mladých lidí spí během školního roku průměrně jen pět až šest hodin denně, středoškoláci jsou na tom ještě hůře než vysokoškoláci. Na odpočinek nemají mladí z generace Z čas kvůli studijním povinnostem či brigádě. Zdraví si tak „pojišťují“ suplementy. Užívají je čtyři z pěti...
Doplňky stravy nejsou cesta k nesmrtelnosti. U některých může vysoká dávka škodit, varuje odborník
21.9.2026
Touha žít déle a hlavně lépe nikdy nebyla silnější. Kolem longevity ale zároveň vzniká záplava rad, doplňků a zaručených triků. Co z toho má skutečný smysl a kde už začíná spíš dobře prodaný marketing než cesta ke zdravějšímu stáří?
Poruch štítné žlázy přibývá. Alternativní léčba může někdy škodit, varují odborníci
25.6.2026
Onemocněními štítné žlázy trpí v České republice už více než 620 tisíc lidí. Ženy postihuje až pětkrát častěji než muže a s věkem poruch přibývá – po padesátce může jít v průměru až o každou pátou ženu. Pacienti někdy onemocnění řeší babskými radami, odborníci však varují, že různé alternativní...
Změna životního stylu jako byznys. Jak se vyznat v záplavě rad na sítích, líčí fyziolog
17.5.2026
Důrazné volání po změně životního stylu – ať už kvůli stále populárnější dlouhověkosti, či v souvislosti s šířící se obezitou – vede také k rozvoji byznysu chrlícího nové trendy a rozmanitá doporučení, se zdravím má však pramálo společného. Jak najít hranici mezi zodpovědnou, zdravou péčí...
Doplňky stravy jsou jen past na zákazníky. Mohou poškodit zdraví, varuje lékař
20.12.2025
Češi se zamilovali do doplňků stravy. Utrácí za ně až dvakrát víc peněz, než je evropský průměr. Ukázal to výzkum Health Report. Podle lékaře Petra Šonky přitom může být taková „honba za zdravím“ kontraproduktivní. Potravinové doplňky můžou v některých případech zdraví spíš poškodit. Kdy to hrozí?...
Pozor. Rostoucí zájem Čechů o doplňky stravy využívají podvodníci, kteří cílí na vánoční nákupy
7.12.2025
Trápí vás zdravotní potíže? Snížená imunita, období chřipek nebo chcete mít zdravější vlasy? Pak jste určitě někdy sáhli po doplňcích stravy, které vám mají pomoci. Jenže ne vždy jsou tyto přípravky takové, za jaké je považujeme. Některé weby dokonce nabízejí nereálné účinky a zákazníci se na...
Jak být nesmrtelný? Lidské tělo by se mohlo neustále regenerovat, míní biolog
20.11.2025
Vitaminy, doplňky stravy, otužování, cvičení. Receptů na dlouhověkost je mnoho, jaký je ale ten pravý? Podle buněčného biologa Adama Obra se samotná podstata nesmrtelnosti skrývá ve stavu, kdy se tělo může samo neustále regenerovat. V podcastu s moderátorkou Denisou Hrubešovou to nazval jako „věčné...