Search
Nová nápověda k léčbě nespavosti. Jedna látka by mohla mít důležitý vliv
19.8.2026
Vědci jsou na stopě novému postupu, který by mohl ovlivnit to, jak přistupujeme ke spánkovým poruchám. Mohla by s nimi pomoci molekula, jež se běžně nachází v mozku
Horko nám krade hluboký spánek. Ráno proto vstáváme unavení, i když jsme spali osm hodin
1.8.2026
Tropické noci nezpůsobují jen nepříjemné převalování v posteli. Vysoká teplota může narušovat jednotlivé fáze spánku, a člověk se tak ráno probudí bez energie, přestože v posteli strávil obvyklý počet hodin. Pomoci může správné větrání, vlažná sprcha i omezení alkoholu. Aby člověk snadno usnul...
Můžete vést zemi nevyspaní? Takaičiová šokovala i pracovité Japonce, spí tři hodiny
27.7.2026
Od nástupu do funkce spím nula až tři hodiny denně, prohlásila japonská premiérka Sanae Takaičiová. A vyvolala bouři. Chronicky přepracovaní Japonci řeší, jestli může nevyspaný člověk dobře řídit jejich zemi. Do předsedkyně vlády se opírá i opozice. Ta jí doporučuje, aby se naučila delegovat úkoly...
Ve Varech se za filmy neplatí jen vstupenkou. Návštěvníci obětují spánek, pohodlí i bolavé nohy
9.7.2026
REPORTÁŽ / Den na Mezinárodním filmovém festivalu Karlovy Vary nezačíná prvním filmem. Začíná ještě před sedmou ráno. Před hotelem Thermal už postávají první návštěvníci s kelímkem kávy v jedné ruce a telefonem v druhé. Přesně v sedm se totiž v aplikaci otevírá rezervace vstupenek na následující...
Češi si ničí spánek zásadní chybou. Dělá ji hlavně jedna generace
28.6.2026
Problémy s usínáním nebo ranní únavou nejsou mezi Čechy ničím výjimečným. Co ale rozhoduje o tom, jestli se člověk vyspí dobře? Nový výzkum ukazuje, že dvě třetiny Čechů si zhoršují spánek několika chybami, z nichž jedna je rozhodující. Na kvalitu spánku ale může mít vliv i osobnost nebo střídání...
Jak chutná spánkový rozvod. Oddělené ložnice jsou nový luxus pro bohaté
13.6.2026
Za zavřenými dveřmi luxusních domů se mění jedna z nejintimnějších domácích zvyklostí. Společná postel už pro některé páry není samozřejmým symbolem harmonického vztahu. Stále častěji chtějí mít vlastní prostor na spaní. Rostoucí trend potvrzují architekti i realitní makléři
Spáč Don? Trumpovi se vrací přezdívka, kterou roky častoval Bidena
6.6.2026
Americký prezident Donald Trump na tiskové konferenci v Oválné pracovně na několik vteřin zavřel oči. Demokraté ho následně na sociálních sítích zesměšňovali stejným způsobem, jakým Trump v minulosti útočil na Joea Bidena
Putinův muž varuje: Klidný spánek Evropanům skončil
31.5.2026
„Občané zemí EU, měli byste si uvědomit, že vaši představitelé jednostranně vstoupili do války s Ruskem. Buďte proto ostražití a ničemu se nedivte. Klidný spánek skončil. Ale vy víte, koho se ptát proč!“ Tak reagoval bývalý ruský prezident a současný místopředseda Rady bezpečnosti Dmitrij Medveděv...