Search
Není losos jako losos. Odborníci radí, jak z něj dostat maximum prospěšných omega-3 mastných kyselin
4.5.2026
Jistě už jste slyšeli o omega-3 mastných kyselinách a jejich důležitosti pro zdraví srdce, mozku, očí i celkovou dlouhověkost. Tyto esenciální tuky si totiž tělo neumí vyrobit samo, a tak je nutné doplňovat je jídlem. Cenným zdrojem je zejména velmi oblíbený losos. Upravujete ho správně, abyste...
Migrénu pomáhají zvládat nové léky. Uleví i těm, jimž běžná léčba nezabírá
4.5.2026
Několik dnů utrpení v měsíci, polykání prášků proti bolestem hlavy, neschopnost fungovat doma i v práci. Takové stavy zažívají lidé trpící migrénou. V České republice je jich už asi 1,7 milionu. Migréna se nedá vyléčit, ale lze ji dostat pod kontrolu a omezit frekvenci záchvatů díky moderním lékům
Roky žil se špatnou diagnózou. Pravda ho ve 42 letech rozplakala. Konečně se cítí „svůj“
3.5.2026
Poruchy autistického spektra jsou povětšinou diagnostikovány v dětském věku. Příběh amerického PR specialisty Tylera Barnetta však ukazuje, že tuto diagnózu si můžete vyslechnout i v dospělosti. Pro něj samotného to byla prý úleva, nesprávná léčba ho totiž roky spíše ničila. Dvaačtyřicetiletý Tyler...
Nebezpečný virus se šíří Evropou. Může napadat mozek a měnit chování
3.5.2026
Evropou se v posledních týdnech šíří obavy z takzvaného bornaviru – vzácné, ale potenciálně velmi nebezpečné infekce, kterou přenášejí drobní hlodavci. Pozornost na sebe znovu strhl případ z Německa, kde nákaza skončila tragicky. Na úmrtí nakaženého člověka z Bavorska upozornil portál BR24. Úřady...
Největší chyba alergiků? Pyl si pouštíte domů sami
3.5.2026
Jaro má své kouzlo, ale pro velkou část lidí také nepříjemnou daň. Alergie dnes trápí zhruba každého třetího Čecha a právě v těchto týdnech vrcholí pylová sezona. Zatímco venkovní vzduch ovlivnit nemůžeme, doma si často škodíme sami – a zbytečně. Mnozí alergici si přitom myslí, že za dveřmi bytu...
Pobyt u včel má vliv na zdraví těla i psychiku, říká včelař, který chystá apidomek
2.5.2026
Michal Hojda připravuje v Českých Budějovicích apidomek, v němž budou lidé inhalovat vzduch z včelích úlů. „Poté, co manželka podstoupila úspěšnou onkologickou léčbu a navrátila se do normálního života také díky apiterapii, jsem se rozhodl splatit svůj dluh společnosti a nabídnout tyto služby,“...
Pití kávy může zpomalovat stárnutí, nejde přitom o kofein
2.5.2026
Oblíbená ranní vzpruha milionů lidí po celém světě má překvapivě další pozitivní vlastnosti. Nová studie publikovaná v odborném časopise Nutrients naznačuje, že účinky kávy jsou mnohem obsáhlejší a pro lidský organismus velice benefiční. Káva může pomáhat chránit organismus před stárnutím...
Plavání může mít lepší efekt na srdce než běhání, tvrdí studie
2.5.2026
Plavání, nebo běhání? Obojí patří mezi nejčastější doporučení pro zdravé srdce. Nová studie vědců z Federální univerzity v São Paulu publikovaná v odborném časopise Scientific Reports ale naznačuje, že srdeční zdraví nevyjdou tyto dvě aktivity úplně nastejno. Plavání i běhání jsou dlouhodobě branné...