Search
Hubnutí s Mozartem? Jak hudba mozku diktuje, co vám bude chutnat (a sníte méně čokolády)
6.6.2026
Proč ta samá drahá čokoláda chutnala včera božsky a dnes úplně mdle? Chyba není v receptu ani ve vašich chuťových pohárcích, ale v tom, co vám zrovna hraje v uších. Moderní věda potvrzuje, že lidský mozek nedokáže oddělit sluch od chuti, a hudba tak funguje jako neviditelné, ale mimořádně mocné...
Tyto nápoje sabotují hubnutí. Některé mají víc kalorií než malé jídlo
11.5.2026
Když se mluví o hubnutí, většina lidí řeší hlavně jídlo. Počítají kalorie v obědě, omezují sladkosti a hledají zdravější večeře. Jenže často přehlížejí jednu zásadní věc – to, co během dne pijí. A právě nápoje mohou nenápadně výrazně ovlivnit tělesnou hmotnost i chuť k jídlu. Některé oblíbené...
Léky na hubnutí snižují riziko infarktu, ať je pojišťovny hradí, míní kardiologové
4.5.2026
Nejen od přebytečných kilogramů pomáhá nová generace léků na hubnutí. Mezinárodní studie odhalila, že také významně snižuje riziko opakování infarktu, mozkové mrtvice či úmrtí z cévních příčin. Kardiologové proto doporučují, aby zdravotní pojišťovny hradily jejich užití pacientům po závažných...
Mozek se nechá oklamat. Videa s nezdravým jídlem mohou podpořit vaše hubnutí, tvrdí nově vědci
29.4.2026
Vyhýbáte se při hubnutí záměrně fotografiím a videím s nezdravým jídlem, aby vás to nelákalo k porušení vašich předsevzetí? Možná je to zcela naopak, jak potvrzuje nová studie. Vědci totiž zjistili, že krátké, ale vědomé sledování videí s burgery, dorty a jinými „zakázanými“ dobrotami může...
Indické „Mounjaro nevěsty“. Injekce na hubnutí se staly součástí příprav na svatbu
11.4.2026
V Indii se z léků na obezitu stává i součást svatebního byznysu. Kliniky je začínají nabízet v balíčcích pro nevěsty a ženichy, kteří chtějí před obřadem rychle zhubnout. Zájem roste spolu s levnějšími přípravky, odborníci ale varují před jejich nadužíváním
Wegovy pod lupou. Vědci prověřují vzácné riziko poškození zraku u léku na hubnutí
27.3.2026
Léky jako Wegovy hýbou světem a staly se revolučním přípravkem medicíny. Nejenže pomáhají hubnout, ale snižují také chuť k jídlu a podle studií dokonce dokáží chránit srdce. Jenže s jejich rostoucí popularitou přichází i otázky, které se netýkají čísel na váze, ale něčeho mnohem citlivějšího – zraku
Americká studie naznačuje nečekaný trik na hubnutí. Je ale poněkud fádní
26.3.2026
Důležitost pestrého jídelníčku rozhodně nelze podceňovat. Lidskému organismu totiž přináší rozmanité spektrum vitamínů, minerálů, antioxidantů a dalších potřebných živin. Pokud však chcete zhubnout, může být přínosnější vydat se jinou cestou, jak naznačuje nová studie. Uměli byste snídat, obědvat...
Proč je hladina cukru v krvi zásadní pro úspěšné hubnutí?
2.3.2026
V oblasti moderního biohackingu a zdravého životního stylu se stále častěji ukazuje, že počítání kalorií je pouze špičkou ledovce. Pokud se zaměříme na to, proč se nedaří hubnout i při kalorickém deficitu, narazíme na fundamentální biologický faktor: tím je hladina cukru v krvi