Search
Festivaly nejsou pro každého. Davy lidí mohou u některých spustit paniku i úzkost
14.7.2026
Hudební festivaly jsou pro mnoho lidí vrcholem léta. Zatímco jedni si užívají atmosféru pod pódiem, jiní po pár hodinách cítí únavu, stres nebo silnou potřebu z přeplněného areálu odejít. Důvodem přitom nemusí být špatná nálada ani nechuť bavit se. Svou roli může hrát přetížení smyslů i sociální...
Minimalismus není o prázdných stěnách. Pět tipů, jak si doma vytvořit klidnější prostor
13.7.2026
Domov by měl být místem, kde si člověk odpočine. Přesto se často stává opak – hromadící se věci, dekorace i nábytek vytvářejí vizuální chaos, který může přispívat k pocitu stresu. Není proto divu, že stále více lidí sází na minimalisticky zařízené interiéry. Nejde přitom o sterilní bydlení...
Jednoduché změny, které pomohou planetě i vaší peněžence. Stačí začít už dnes
12.7.2026
Žít šetrněji k přírodě nemusí znamenat převrátit život naruby. Podle Evropské agentury pro životní prostředí mají největší význam každodenní spotřebitelská rozhodnutí a drobné změny návyků. Právě ty totiž mohou dlouhodobě ušetřit nejen životní prostředí, ale často i rodinný rozpočet. 1. Kupujte...
Nový trend mění nakupování. Choice fatigue způsobuje, že lidé raději nekoupí nic
12.7.2026
Otevřete e-shop, vyberete si produkt, přečtete si několik recenzí, porovnáte ceny a nakonec stránku zase zavřete. Podobnou zkušenost má stále více lidí. Odborníci upozorňují na rostoucí fenomén označovaný jako choice fatigue, tedy únavu z příliš velkého množství možností. Paradoxně tak může...
Menstruace není důvod zůstat na břehu. Odborníci vyvracejí čtyři časté mýty o koupání
12.7.2026
Přijde menstruace zrovna během dovolené a mnoho žen začne řešit, jestli je bezpečné jít do bazénu nebo do moře. Kolem koupání během menstruace totiž stále koluje řada zažitých mýtů. Gynekologové ale upozorňují, že většina z nich nemá oporu ve vědeckých poznatcích. Jedním z nejrozšířenějších omylů...
Stačí přivonět k čokoládě. Vědci zjistili, že může zvýšit výkon při silovém tréninku
12.7.2026
Čokoládu miluje většina lidí, jen málokdo by ji ale spojoval s lepším fyzickým výkonem v posilovně nebo při domácím silovém tréninku. Tuto spojitost hlouběji zkoumali vědci z Universiti Malaya v Kuala Lumpuru, kteří jsou výsledky sami fascinováni. Nikdo účastníkům neřekl, že mají podat lepší výkon....
Nakupujete na Temu nebo Sheinu? Nové clo je teprve začátek, varuje expert
10.7.2026
Levné zboží z čínských internetových obchodů Temu, Shein nebo AliExpress bude od července o něco dražší. Evropská unie totiž zavedla nové clo na zásilky z těchto platforem. Podle odborníků ale nejde o největší problém. Mnohem závažnější je podle nich bezpečnost prodávaných výrobků i nerovné...
Vlasy jako chemlon v letním vedru? Kadeřník celebrit odhalil 7 triků, jak zkrotit krepatění jednou provždy
8.7.2026
S krepatými vlasy se mnohé dámy potýkají nejčastěji u moře nebo v dusných letních dnech. Nemusí za tím tedy nutně stát poškození hřívy, jak dodává i kadeřník celebrit Luke Hersheson. Aby byl váš účes za každých okolností dokonalý, radí několik praktických kroků. Zná to zřejmě každá druhá žena....