Search

Nalezeno "psycholožka": 106

Nedaří se vám usnout? Podle psycholožky stačí v ložnici provést pár změn


Problémy se spánkem má v posledních letech čím dál víc lidí. Podle některých odborníků ovšem stačí dodržovat několik pravidel a můžete se opět těšit nejen na nerušený spánek, ale hlavně na rychlé usínání. Některé tipy, jak na to, nabízí britský deník The Sun. Často se stane, že nám v posteli...

Návrat z rodičovské je projekt na pár měsíců. Jak se připravit?


Střiháte pověstný metr. Zanedlouho se vracíte z rodičovské zpátky do zaměstnání. Ať už jste byla v kontaktu s prací a s kolegy, nebo ne, bude to velká změna. „Pokud si nový režim natrénujete dopředu, nebudete pak ve stresu,“ říká pracovní psycholožka Stanislava Klocová

Nahoru
Tento web používá k poskytování služeb a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tímto souhlasíte. Další informace