Search
Pravidelné užívání projímadel může zvýšit riziko demence i deprese, upozorňují vědci
2.3.2026
Potíže s vyprazdňováním se lidí týkají čím dál více, neboť moderní doba mění životní styl. Na vině může být sedavé zaměstnání, méně pohybu ve volném čase, stres, nedostatečný pitný režim i špatná životospráva. Jakousi logickou první pomocí bývají při zácpě projímadla, která si můžete zakoupit...
Pití sladkých nápojů může podle vědců zvyšovat úzkost u dětí a dospívajících
2.3.2026
Podle české studie pije slazené limonády pravidelně více než 90 procent tuzemských dětí. Odborníci přitom upozorňují na to, že obsah cukrů v nápojích pro teenagery by neměl být přehlížen. Studie z posledních let také prokázala znepokojivou souvislost s úzkostnými poruchami. V Česku dlouhodobě...
Proč je hladina cukru v krvi zásadní pro úspěšné hubnutí?
2.3.2026
V oblasti moderního biohackingu a zdravého životního stylu se stále častěji ukazuje, že počítání kalorií je pouze špičkou ledovce. Pokud se zaměříme na to, proč se nedaří hubnout i při kalorickém deficitu, narazíme na fundamentální biologický faktor: tím je hladina cukru v krvi
Chraňte si zrak po padesátce. Oční lékařka radí, jak předejít závažné oční nemoci
1.3.2026
S přibývajícím věkem dochází k mnoha tělesným změnám, mezi něž se řadí například i zhoršování zraku. Rizikem pro starší lidi je zejména věkem podmíněná makulární degenerace, což je oční onemocnění poškozující makulu – malou oblast sítnice zodpovědnou za ostré centrální vidění. Oční lékařka však...
Nová studie ukazuje, že extrémní běžecké výkony mohou měnit strukturu červených krvinek
1.3.2026
Běh je v Česku jedním z nejoblíbenějších rekreačních sportů a zájem o něj dlouhodobě roste. Prakticky nic nestojí a prospívá psychickému i fyzickému zdraví, pokud je provozován správně. Někteří lidé mu propadnou natolik, že se nezdráhají účastnit nejrůznějších půlmaratonů, maratonů nebo dokonce...
Krátkozrakost se šíří jako epidemie. Život mezi čtyřmi zdmi ji podporuje, tvrdí vědci
28.2.2026
Máte ve svém okolí nespočet lidí, kteří nosí brýle na dálku nebo kontaktní čočky? Možná to není náhoda. I odborníci tvrdí, že množství krátkozrakých lidí dramaticky roste. Američtí vědci si nyní posvítili na to, co za tím může stát. Krátkozrakost (myopie) je oční vada, při níž člověk vidí dobře...
Ovesná kaše jako účinná zbraň proti cholesterolu? Příznivé výsledky překvapily i odborníky
28.2.2026
Pokud najdete ve svém jídelníčku ovesné vločky, můžete si pogratulovat. Tato potravina má totiž vysoce pozitivní vliv na zdraví. Díky její pravidelné konzumaci také můžete těžit ze zlepšení hladiny cholesterolu v krvi, jak zjistili němečtí vědci. Jak to funguje a u koho nejvíce? Vědci z Univerzity...
Vědci zjistili vyšší riziko rozvoje epilepsie u dětí, jejichž matky se léčí s diabetem
27.2.2026
Role matky není zapovězena ani ženám s diabetem. Při správném plánování, spolupráci s lékaři a pečlivé kontrole cukru v krvi mohou porodit zdravé dítě. Nyní však vědci přišli s novými zjištěními, které souvisí s vyšším rizikem rozvoje epilepsie u dětí diabetických matek. Během nového výzkumu...